Posts

Showing posts with the label Gula

Penyakit hati berlemak: Dahulu dikaitkan dengan penagihan alkohol sekarang penagih gula dan penggemar makanan proses

Image
Peningkatan mendadak kes kanser hati di Malaysia telah mencetuskan kebimbangan serius dalam kalangan pakar kesihatan, dengan penyakit hati berlemak menjadi penyebab utama. Menurut laporan Global Cancer Observatory 2022, kanser hati merupakan kanser keempat paling biasa di Malaysia dan penyebab keempat tertinggi kematian akibat kanser, dengan 1,700 kes baharu direkodkan pada tahun yang sama. Pakar Bedah Am, Hepatobiliari, Pankreatik dan Pemindahan Hati di Pusat Perubatan Sunway Velocity (SMCV) Dr Johann Faizal Khan memberi amaran bahawa Penyakit Hati Berlemak Bukan Alkohol (NAFLD) atau varian terbaharunya, MAFLD (Penyakit Hati Berlemak Berkaitan Disfungsi Metabolik), kini semakin menjadi wabak senyap yang meningkatkan risiko kanser hati dalam kalangan rakyat Malaysia. "Ramai rakyat Malaysia tidak menyedari mereka menghidap penyakit hati berlemak sehinggalah menjalani pemeriksaan ultrabunyi menerusi pemeriksaan kesihatan rutin atau bagi keadaan perubatan lain yang memerlukan ultrabu...

Bahaya gula kepada kanak-kanak

Image
Pengambilan gula berlebihan, terutamanya  gula tambahan  dalam makanan dan minuman proses, boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kanak-kanak. Badan dan sistem metabolisme kanak-kanak yang sedang membesar lebih sensitif kepada kesan negatif gula. Berikut penjelasan terperinci: 1. Risiko Utama Gula Berlebihan pada Kanak-Kanak A. Obesiti Kanak-Kanak Gula berlebihan meningkatkan kalori kosong, menyumbang kepada pertambahan berat badan yang tidak sihat. Obesiti meningkatkan risiko  diabetes jenis 2 , penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi sejak usia muda. B. Kerosakan Gigi (Karies) Gula adalah makanan utama bakteria dalam mulut, yang menghasilkan asid merosakkan enamel gigi. Kanak-kanak yang kerap makan gula-gula atau minum susu formula manis (sebelum tidur) lebih berisiko mengalami kaviti. C. Ketagihan Makanan Manis Gula merangsang otak melepaskan dopamin, menyebabkan kanak-kanak ketagih makanan manis dan menolak makanan berkhasiat. Tabiat ini boleh berterusan hingg...