6 manfaat penyembuhan bawang putih yang perlu anda tahu!
Makan ulas bawang putih mentah setiap hari boleh memberikan banyak manfaat kesihatan, terima kasih kepada sifat antioksidan, anti-radang dan antimikrobanya. Allicin, bahan yang bertanggungjawab terhadap rasa uniknya, adalah bahan utama yang bertanggungjawab terhadap manfaat-manfaat ini. Apakah manfaat memakan bawang putih setiap hari? Menguatkan sistem imun: Bawang putih membantu melawan virus dan bakteria, menguatkan pertahanan badan. Mengurangkan tekanan darah: Allicin dalam bawang putih membantu melegakan saluran darah, membantu mengurangkan tekanan darah. Meningkatkan kesihatan jantung: Bawang putih boleh membantu mengurangkan tahap kolesterol jahat dan mencegah penyakit jantung. Tindakan anti-radang: Bawang putih mempunyai sifat anti-radang yang boleh membantu melegakan kesakitan dan keradangan. Sifat anti-kanser: Beberapa kajian mencadangkan bahawa bawang putih boleh membantu mencegah perkembangan beberapa jenis kanser. Memperbaiki penghadaman: Bawang putih merangsang pengeluaran...